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『鏡暗示』漫画ＵＰ。

鏡に自分が望む自分について声に出して言うと、
暗示というか、催眠効果で多少影響与えるらしいですね。
断定形で言うといいとか。
「キレイになりたい」じゃなくて「私はキレイ！」って言い切る感じ。
勿論、それに加えて努力もしなきゃ駄目ですけど、効率は上がるらしいです。